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Ne pas relâcher les efforts

L’après régime Cela fait 3 mois que vous vous retenez de manger le délicieux éclair au chocolat de cette petite boulangerie en bas de votre bureau ? Et bien ce n’est pas le moment de céder. Pour qu’un régime fonctionne le plus important est de ne pas...

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Perdre du poids ?

Vous voulez perdre du poids pour rentrer dans votre pantalon préféré ? vous avez essayé tous les régimes possibles et pourtant ce jean est toujours au fond de votre placard. La solution est pourtant assez facile. Faire un régime Entamer un régime est...

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